Vì sao nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày? - Cẩm Nang Cuộc Sống

Vì sao nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

Bạn có một chu trình chăm sóc da vô cùng hoàn hảo với đầy đủ tất cả các bước? Bạn thực hiện chu trình ấy một cách đều đặn hằng ngày nhưng làn da vẫn không nhiều cải thiện. Hoặc thậm chí còn ngày một xấu đi.  Nếu như bạn đang trong trường hợp ấy, hãy kiểm tra lại quá trình chăm sóc da của mình xem đã có bước sử dụng kem chống nắng chưa nhé!

Cùng tìm hiểu về kem chống nắng

1. Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một loại kem dưỡng da dạng xịt, gel hoặc các sản phẩm đặc trị khác giúp hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (tia UV) của mặt trời và do đó giúp da chống lại hiện tượng cháy nắng.

2. Kem chống nắng có những loại nào?

Kem chống nắng được chia làm 2 loại chính dựa trên thành phần và cơ chế hoạt động:

* Kem chống nắng vật lý:

–  Thành phần thường chứa những khoáng chất bao gồm titanium dioxide và zinc oxide.

– Sản phẩm kem chống nắng vật lý có khả năng tạo thành một lớp màng chắn trên bề mặt da. Công dụng của lớp màng này là bảo vệ da bằng cách phản lại các tia UV, kết quả là da không bị tiếp xúc trực tiếp với các tia UVnày.

– Ưu điểm :

  • Giúp da tránh được các tia UVA và UVB
  • Sau khi thoa lên da là kem chống nắng đã hoạt động và không cần thời gian để thẩm thấu.
  • Thời gian tác dụng khá lâu trong môi trường bình thường.
  • Không gây kích ứng vì vậy các nàng da nhạy cảm có thể yên tâm sử dụng.

– Hạn chế:

  • Sản phẩm dễ dàng bị trôi đi khi tiếp xúc với nước.
  • Kem chống nắng vật lý làm nâng tone da vì thế dễ khiến làn da trở nên không đều màu.
  • Với các bạn da dầu, kem chống nắng vật lý sẽ khiến da xuống tone rất nhanh.

Kem chống nắng hóa học:

– Kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần hữu cơ như: avobenzone, octisalate, octinoxate và oxybenzone.

– Chúng có nhiệm vụ hấp thu các tia gây hại khi chiếu vào da, cùng lúc đó sẽ chuyển đổi thành nhiệt lượng và giải phóng ra khỏi da. Quá trình này gọi là hấp thụ hóa học.

– Ưu điểm:

  • Kem mỏng nhẹ, khi bạn thoa lên chúng sẽ hấp thụ vào da ngay.
  • Có thể sử dụng thêm các sản phẩm, tinh chất dưỡng da khác một cách đồng thời.
  • Không làm lệch màu da như kem chống nắng vật lý.

– Hạn chế:

  • Loại này cần thời gian ngấm vào da nên phải thoa lên trên da trước 20 phút
  • Với làn da nhạy cảm sau khi sử dụng sẽ cảm giác da ửng đỏ

Tại sao cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

1. Bảo vệ làn da khỏi tia UV:

– Thành phần chính của ánh nắng mặt trời là tia UV, hay còn gọi là tia tử ngoại hoặc tia cực tím. Hơn 90% tia UV có thể xuyên qua đám mây mù, cho nên khi trời âm u làn da của bạn vẫn chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.

– Ô nhiễm môi trường dẫn đến tầng ozone liên tuc thủng và cạn kiệt chính là những lý do hàng đầu có thể khiến chúng ta gia tăng nguy cơ bị ảnh hưởng bởi tia tử ngoại.

– Thay vì hấp thụ được một lượng Vitamin D nhất định từ ánh nắng mặt trời, da chúng ta ngược lại còn có thể bị các tia độc hại xâm nhập và gây chứng rối loạn da. Vì thế đây là lí do hàng đầu cần phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để làn da của bạn được khỏe mạnh.

2. Ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, sạm nám da:

– Một trong những thành phần của tia UV là tia UVA tác động vào tầng hạ bì gây ra các tình trạng lão hóa da, nhăn da.

– Nghiên cứu đã chứng minh, kem chống nắng với SPF15 trở lên có khả năng lọc tia UVA đồng thời ngăn cản tới 93% tia UVB. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp giảm nguy cơ nám, sạm da, da đồi mồi và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn, nguy cơ lão hóa sớm.

3. Giảm rủi ro ung thư da

– Trong tia UV, thành phần UVA còn có tác hại gây ung thư da. Tia UVA được coi là kẻ “giết người thầm lặng” bởi vì không giống như tia UVB, bạn không hề cảm thấy những ảnh hưởng của nó, nhưng thực ra nó đang thâm nhập sâu vào da, tàn phá mọi tầng của da một cách âm thầm.

– Nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Công nghệ Queensland đã khẳng định: Kem chống nắng có khả năng bảo vệ một loại gen có tên gọi P53 – Loại gen chống lại ung thư tế bào đáy, ung thư tế bào sừng và ung thư tế bào hắc sắc tố.

– Nếu một thời gian dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ của kem chống nắng, các gen P53 nói trên sẽ bị biến đổi có thể tạo điều kiện cho tế bào ung thư hình thành và phát triển.

4. Đóng vai trò quyết định cho một làn da đẹp và khỏe:

– Kem chống nắng chính là “chìa khóa” quyết định việc bạn có sở hữu làn da đẹp hay khôngKem chống nắng chính là “chìa khóa” quyết định việc bạn có sở hữu làn da đẹp hay không.

– Bởi bất kể bạn có một chu trình dưỡng da hoàn hảo hoặc các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền nhưng nếu không được bảo vệ bằng kem chống nắng, bạn sẽ phải chịu những tác nhân gây hại từ tia UV, môi trường ô nhiễm, khói bụi… Dẫn đến tình trạng da bị mụn, lão hóa sớm, sạm nám tàn nhang hoặc thậm chí là ung thư da.

– Vì vậy, bất kể là bạn có thực hiện đủ bao nhiêu bước skincare mỗi ngày thì bước kem chống nắng vẫn là quan trọng hơn hết.

Như vậy, kem chống nắng chinh là bước quan trọng và quyết định độ khỏe đẹp của làn da. Chính vì sự hạn chế một cách tối đa nhất các tác hại của ánh nắng mặt trời ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da, kem chống nắng luôn luôn phải là “vật bất ly thân” các bạn nhé!

Leave a Reply

avatar
>